Bienvenu.e au stage d’été dans lequel vous pourrez profiter d’une ambiance conviviale et détendue. 2 séances de yoga : une en début de matinée, une en soirée. Randonnées le long de la côte fleurie une dizaine de kilomètres chaque jour sauf le mercredi où vous aurez quartier libre de 10h à 18h pour visiter Cabourg, Houlgate, Deauville, Trouville ou Honfleur selon vos envies.
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Catégorie : Stages
Stage yoga- rando à la mer réussi !
Souvenirs d’une riche semaine !
Stage Yoga Rando à la mer Juillet 2023
Stage d’été, du 16 au 22 Juillet 2023, dans les Côtes d’Armor. Ambiance conviviale et détendue. Gîte dans un manoir du XVè. Cuisine végétarienne créative, copieuse et gourmande. Chaque jour 2 séances de yoga : une en début de matinée, une en soirée. Entre les 2 : randonnées le long de la côte une dizaine de kilomètres chaque jour avec pause pique-nique et baignade.
Stage d’été Yoga – Randonnées côtières le long du littoral du 24 au 30 Juillet 2022 à Barfleur (pointe est du Cotentin)
2 séances de yoga, matin et soir. Entre les 2 : randonnées (4 à 5h par jour = 13 km environ), pique nique et baignades.
Nourriture végétarienne et biologique.
Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s
Stage yoga « La confiance » + randonnée pique-nique le long du clain : dimanche 26 Juin 2022
Dimanche 26 Juin de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratiques et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill.
Pause pique nique au milieu de la randonnée.
Thème du jour : La confiance SRADHHA.
Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s
Stage yoga « Lâcher prise et qualité de l’attitude intérieure » + randonnée pique-nique le long du Clain : dimanche 22 Mai 2022
Dimanche 22 Mai de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratique et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill. Pause pique nique au milieu de la randonnée.
Thème du jour : Lâcher prise et qualité de l’attitude intérieure dans l’action.
Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s
Stage yoga « Engagement et détachement » + randonnée pique-nique le long du clain : dimanche 3 Avril 2022
Dimanche 3 Avril de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratique et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill. Pause pique nique au milieu de la randonnée.
Thème du jour : L’engagement ABHYASA et le détachement VAIRAGYA dans la pratique.
Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s
Stage Dimanche 13 Mars 2022 (9h30-15h30) : Entre confort et fermeté, l’effort juste
Dimanche 13 Mars de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratique et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill. Pause pique nique au milieu de la randonnée.
Thème du stage : Entre confort (suka) et fermeté (sthira), l’effort juste (prayatna)