Stage d’été, du 16 au 22 Juillet 2023, dans les Côtes d’Armor. Ambiance conviviale et détendue. Gîte dans un manoir du XVè. Cuisine végétarienne créative, copieuse et gourmande. Chaque jour 2 séances de yoga : une en début de matinée, une en soirée. Entre les 2 : randonnées le long de la côte une dizaine de kilomètres chaque jour avec pause pique-nique et baignade.
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Catégorie : Stages
Stage d’été Yoga – Randonnées côtières le long du littoral du 24 au 30 Juillet 2022 à Barfleur (pointe est du Cotentin)
2 séances de yoga, matin et soir. Entre les 2 : randonnées (4 à 5h par jour = 13 km environ), pique nique et baignades.
Nourriture végétarienne et biologique.
Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s
Stage yoga « La confiance » + randonnée pique-nique le long du clain : dimanche 26 Juin 2022
Dimanche 26 Juin de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratiques et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill.
Pause pique nique au milieu de la randonnée.
Thème du jour : La confiance SRADHHA.
Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s
Stage yoga « Lâcher prise et qualité de l’attitude intérieure » + randonnée pique-nique le long du Clain : dimanche 22 Mai 2022
Dimanche 22 Mai de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratique et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill. Pause pique nique au milieu de la randonnée.
Thème du jour : Lâcher prise et qualité de l’attitude intérieure dans l’action.
Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s
Stage yoga « Engagement et détachement » + randonnée pique-nique le long du clain : dimanche 3 Avril 2022
Dimanche 3 Avril de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratique et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill. Pause pique nique au milieu de la randonnée.
Thème du jour : L’engagement ABHYASA et le détachement VAIRAGYA dans la pratique.
Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s
Stage Dimanche 13 Mars 2022 (9h30-15h30) : Entre confort et fermeté, l’effort juste
Dimanche 13 Mars de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratique et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill. Pause pique nique au milieu de la randonnée.
Thème du stage : Entre confort (suka) et fermeté (sthira), l’effort juste (prayatna)