Le Yoga à votre rythme
Vous souhaitez vous accorder du temps, vous relier à vous-même,
ralentir, trouver ou ancrer une détente corporelle et mentale,
au-delà du renforcement musculaire et de l’assouplissement, bienvenue !
Yoga Svadhyaya vous propose des séances sans prérequis. Les pratiques allient postures, respirations et méditation dans une progression graduelle qui vous invite à respecter votre rythme et vos contraintes corporelles pour évoluer.
Essais et inscriptions tout au long de l’année. Possibilité de rattraper les cours manqués et de changer de créneau si besoin. Ainsi vous ne perdez pas de séances.
Yoga Svadhyaya a fêté ses 5 ans !
Au programme ce soir-là au parc des Prés-mignons : séance de yoga accessible à tous.tes, échanges autour du yoga et les idées reçues sur le sujet, témoignages d’élèves et pique-nique partagé.
L'actu Yoga Svadhyaya
Reprise des cours à partir du Lundi 7 Septembre 2026
Reprise des cours à partir du Lundi 7 Septembre 2026 au studio Anna Weill, cocon agréable, confortable (revêtement de sol adapté à la pratique, salle climatisée l'été, chauffée l'hiver) et lumineux à Poitiers. Accessible en vélo, bus ou voiture (stationnement gratuit). Découvrez le planning des cours, l'offre d'essai, les tarifs des différents types d'abonnement et en vidéo des témoignages d'élèves. Inscriptions ouvertes !
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Yoga Svadhyaya a fêté ses 5 ans !
J'ai souhaité par cette vidéo anniversaire montrer la diversité des âges, des corps, des personnes, hommes et femmes dans mes cours à Poitiers et stages yoga randonnées à la mer. Au-delà du renforcement musculaire, des assouplissements, de la détente physique et mentale grâce au travail du souffle, chaque expérience vécue sur le tapis se répercute dans le mental et notre quotidien. Le yoga est un outil de (re)découverte, de réappropriation du corps, d'émancipation et de transformation personnelle.
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Stage Yoga rando sur la presqu’île de Crozon du 23 au 29 Août
Entre trésors naturels et culturels, bienvenue ! nous découvrirons une Bretagne sauvage et authentique. Chaque jour : séance de yoga matin et soirée, randonnée de 8 à 12 km avec pause pique-nique, baignade et repos à mi-chemin. Quartier libre le mercredi de 10h à 18h. Inscriptions ouvertes. Bienvenue !
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Cours de yoga au parc des prés mignons du 29 juin au 3 juillet, ouverts à tous.tes
Vous avez raté les 5 ans de Yoga Svadhyaya ? ou vous avez aimé l'expérience de la pratique en plein air ? En cette fin de saison, j'animerai tous mes cours au parc des prés mignons à Poitiers. Curieux.se, adepte ou débutant.e, seul.e ou accompagné.e bienvenue !
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Les 5 ans de Yoga Svadhyaya dans le journal 7.info
Le 4 Juin Yoga Svadhyaya fêtait ses 5 ans en réunissant les élèves de ses différents cours et les personnes qui souhaitaient découvrir le yoga que j'enseigne. Nous étions 50 au parc des prés mignons à prendre soi de nous et célébrer cet anniversaire autour d'un pique-nique. A cette occasion, le magazine 7 à Poitiers a rédigé un bel article dans son journal.
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Vidéo d’invitation à la fête des 5 ans de Yoga Svadhyaya Jeudi 4 Juin 2026
Invitation : Yoga Svadhyaya vous propose une soirée pour se faire du bien, se réapproprier notre corps, respirer. Une soirée pour se rencontrer, partager et célébrer ce qui nous lie. Profitez-en ! Venez seul.e ou accompagné.e. Curieux, adeptes ou débutants bienvenue ! Jeudi 4 Juin à partir de 19h au parc des prés mignons à Poitiers
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En cette 5ème année d’activité, 5 stages et de beaux partenariats
En cette 5ème année d'activité, Yoga Svadhyaya vous propose 5 stages Yoga Randonnées. Je suis ravie des partenariats tissées cette année avec Jessica et Morgane, 2 cheffes cuisinières engagées dans une démarche de soin tout comme Jessica, masseuse hors pair !
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Yoga Svadhyaya vous invite à son anniversaire ! Jeudi 4 Juin au parc des prés mignons
A l'occasion des 5 ans de mon activité, je réunis les élèves de tous mes cours, et toutes les personnes qui le souhaitent, lors d'une GRANDE SOIREE autour du yoga et d'une séance "géante" en nombre de participant.e.s ! En Juin 2026 à Poitiers... #5ansyogasvadhyaya
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Stage Yoga Rando à Belle-île-en-mer du 19 au 25 Juillet 2026 : COMPLET !
Prochain stage yoga randonnées, à Belle île en mer ! du 19 au 25 Juillet 2026. Site naturel et environnement exceptionnel à 50 minutes en bateau de Quiberon. Plages remarquables et préservées, sentiers côtiers magnifiques. Il reste 3 places : Bienvenue !
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