Le Yoga à votre rythme

Vous souhaitez vous accorder du temps, vous relier à vous-même,
ralentir, trouver ou ancrer une détente corporelle et mentale,
aller plus loin que « consommer une activité »…

Yoga Svadhyaya vous propose des séances sans prérequis. Nos cours de Yoga allient postures, respirations et méditation dans une progression graduelle qui vous invite à respecter votre rythme et vos contraintes corporelles.

Essais et inscriptions tout au long de l’année.

L'actu Yoga Svadhyaya

Bon cadeau « séance(s) de Yoga » à offrir

Pour un anniversaire, pour noël, une fête ou juste pour le plaisir, offrez une ou plusieurs séances de yoga, une carte 5 ou 10 séances. Bon cadeau adapté à votre budget !

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Stage Yoga Rando à la mer Juillet 2023

Stage d'été, du 16 au 22 Juillet 2023, dans les Côtes d'Armor. Ambiance conviviale et détendue. Gîte dans un manoir du XVè. Cuisine végétarienne créative, copieuse et gourmande. Chaque jour 2 séances de yoga : une en début de matinée, une en soirée. Entre les 2 : randonnées le long de la côte une dizaine de kilomètres chaque jour avec pause pique-nique et baignade.

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Cours de yoga au Crous de Poitiers

J'ai été sollicité par le Crous de Poitiers pour donner tout au long de l'année 2022-2023 des cours de yoga aux étudiant.e.s dans le cadre du projet "Respire" : leur proposer différents ateliers gratuits consacrés au bien-être et à la confiance en soi.

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Retours d’expérience de mes élèves

Découvrez les témoignages de mes élèves et les retours d'expérience de leur pratique du yoga.

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Saison 2022-2023 : reprise des cours Lundi 5 Septembre

Découvrez le planning, les différents types de cours, les tarifs à Poitiers au Studio Anna Weill ou au sein de Yoga Svadhyaya : les abonnements à l'année, l'essai sur 4 séances, les cartes 5 ou 10 séances...

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Le village des alternatives 17 et 18 Sept 2022

Je serai présente au quartier "Se soigner" les 2 jours pour vous accueillir et répondre à vos questions. Je vous propose des ateliers yoga gratuits Samedi à 18h et Dimanche à 11h15 et 15h. Profitez de l'occasion : se rencontrer et faire connaissance !

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Fin d’année ; le 22 Juin 22 pique-nique pour fêter les cours de yoga

Buffet gargantuesque et nombreux échanges qui nous ont permis de faire plus ample connaissance, en dehors du tapis, pour célébrer cette année partagée autour du yoga et ses bienfaits. Merci à toutes et tous !

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Cours de yoga au Parc des prés mignons du 4 au 13/7/22

Je vous propose des séances de yoga en plein air, parc des prés mignons à Poitiers (entre la rue des Joncs et la rue Blaise Pascal proche de Bellejouane) du Lundi 13 au Mercredi 13 Juillet 2022, sur réservation.

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Nouvelle affiche de présentation des activités de Yoga Svadhyaya

Que ce soit en cours collectifs, semi-personnalisés ou individuels, l'évolution en terme de mobilité, de souplesse, de respiration, de détente est visible. Les résultats sont remarquables. Voici les différentes propositions de Yoga Svadhyaya à Poitiers.

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