Le Yoga à votre rythme
Vous souhaitez vous accorder du temps, vous relier à vous-même,
ralentir, trouver ou ancrer une détente corporelle et mentale,
aller plus loin que « consommer une activité »…
Yoga Svadhyaya vous propose des séances sans prérequis. Nos cours de Yoga allient postures, respirations et méditation dans une progression graduelle qui vous invite à respecter votre rythme et vos contraintes corporelles.
Essais et inscriptions tout au long de l’année.
L'actu Yoga Svadhyaya
Yoga en plein air du 24 au 28 Juin !
Cette dernière semaine de cours est ouverte à tous.tes. Venez avec votre ami.e, collègue, membre de votre famille... Débutant.e.s ou adeptes, bienvenu.e.s aux séances de yoga au grand air, à l'ombre des arbres du parc des Prés Mignons à Poitiers ! 10€ le cours d'1h. Sur inscription.
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Tester le yoga d’ici la fin Juin, c’est possible !
Oui ! il est possible de profiter de la fin de la saison jusqu'au 28 Juin avec Yoga Svadhyaya. Pour pratiquer ou tester le yoga à Poitiers à l'Atelier Anna Weill/ Odile Azagury Chorégraphe et vous décider pour la saison prochaine
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Pique nique de fin d’année
Pour célébrer notre année de pratique et d’évolution sur le chemin du yoga ! Retrouvons nous pour un temps de partage convivial (tous créneaux confondus). MERCREDI 19 JUIN à partir de 19h ! Chacun.e est libre d’apporter une boisson ou quelque chose à grignoter salé ou sucré. Ou simplement de nous rejoindre même pour quelques… Poursuivre la lecture Pique nique de fin d’année
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Yoga pour favoriser la confiance au soi aux étudiants du Crous
Ateliers de bien être et de confiance en soir proposés par le service social du CROUS au étudiant.e.s
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Découvrez les derniers témoignages !
Voici les derniers témoignages d’élèves, praticant.e.s regulièr.e.s de mes cours de yoga hebdomadaires.
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Bon cadeau « séance(s) de Yoga » à offrir
Pour un anniversaire, pour noël, une fête ou juste pour le plaisir, Offrez une ou plusieurs séances de yoga, une carte 5 ou 10 séances. Bon cadeau adapté à votre budget !
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« Village Activités physiques » organisé par le Capée le 28 Novembre 2023
Événement santé/bien-être organisé par la mission santé-emploi du Capée aux salons de Blossac. Cet événement réunira une trentaine de professionnels de la santé et plus d’une centaine de salariés des structures d’insertion de Grand Poitiers. Ayant moi-même été accompagné dans ma reconversion professionnelle par le Capée en 2020 ...
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Séances de yoga offertes aux étudiant.e.s du Crous de Poitiers, 2ème saison
Séances de yoga offertes aux étudiants du CROUS dans le cadre des ateliers mensuels RESPIRE : panel d'activités dédiées aux différentes manière de prendre soin de soi et de sa santé
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Stage yoga rando à la mer : Normandie, 30 Juin au 6 Juillet 2024 !
Bienvenu.e au stage d’été dans lequel vous pourrez profiter d’une ambiance conviviale et détendue. 2 séances de yoga : une en début de matinée, une en soirée. Randonnées le long de la côte fleurie une dizaine de kilomètres chaque jour sauf le mercredi où vous aurez quartier libre de 10h à 18h pour visiter Cabourg, Houlgate, Deauville, Trouville ou Honfleur selon vos envies.
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