Catégorie : Cours

Pour prendre soin de ce qui vous est cher, des causes qui vous tiennent à cœur, prenez soin de vous !
Rappel des HORAIRES et LIEU DES COURS.
ESSAI et INSCRIPTION tout au long de l’année.
Au plaisir de vous retrouver, ou vous accueillir, sur le chemin du yoga à partir de ce Lundi 5 Janvier !

Nouveau visuel qui rassemble les différentes propositions de cours de Yoga Svadhyaya à Poitiers, dans la Vienne et au-delà en stage Yoga randonnées.
Vous y trouvez le planning horaires, les tarifs, la pédagogie de mes cours et les bienfaits du yoga..

Composez votre carte cadeaux personnalisée en offrant une ou plusieurs séances de yoga, en fonction de votre budget.

Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill, près du centre ville, stationnement gratuit.

Offre d’essai possible tout au long de l’année pour tester les cours de yoga.

Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill (3 rue de l’abbé de l’épée – derrière l’APSA IRJS av. de la libération), près du centre ville, stationnement gratuit.

Format le plus intéressant financièrement. Et le plus bénéfique. En effet, la pratique du yoga porte ses fruits sur la durée et la régularité.

Cours de yoga à Poitiers, près du centre ville, stationnement gratuit.

Les cartes 5 séances (valables 3 mois) et 10 séances (valables 6 mois) sont faites pour s’adapter à votre emploi du temps.

Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill, près du centre ville, stationnement gratuit.

Cours collectifs d’1h, cours approfondi d’1h30, essai et inscription possible tout au long de l’année à Poitiers : Bienvenu.e.s !
Loin de la performance et de la compétition, je vous invite par mon guidage à écouter vos sensations corporelles, respecter vos contraintes et limites pour cheminer en conscience grâce à la respiration au coeur du mouvement.

Cours hébdomadaire d’1h30 animé pour 6 personnes maximum. 1h30 en groupe restreint permettent davantage de temps pour explorer la pratique et pratiquer relaxation, pranayama (techniques respiratoires) et médiation. Reste 2 places ! A Poitiers, quartier Chilvert.

Nouveau cours collectif de Yoga au sein du tiers lieu Ad Lib, quartier Chilvert à Poitiers, les mercredis de 19h à 20h dans une salle fraîchement rénovée. Bienvenu.e.s !

Reprise des cours collectifs de Yoga à partir du Lundi 3 Septembre, quartier Chilvert à Poitiers, dans 2 lieux situés rue de l’abbé de l’épée (derrière APSA IRJS av. de la libération). Cours collectifs de 12 à 15 participants. Inscriptions ouvertes.