Catégorie : Cours

Nouveau visuel qui rassemble les différentes propositions de cours de Yoga Svadhyaya à Poitiers, dans la Vienne et au-delà en stage Yoga randonnées.
Vous y trouvez le planning horaires, les tarifs, la pédagogie de mes cours et les bienfaits du yoga..

Composez votre carte cadeaux personnalisée en offrant une ou plusieurs séances de yoga, en fonction de votre budget.

Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill, près du centre ville, stationnement gratuit.

Cours collectifs d’1h, cours approfondi d’1h30, essai et inscription possible tout au long de l’année à Poitiers : Bienvenu.e.s !
Loin de la performance et de la compétition, je vous invite par mon guidage à écouter vos sensations corporelles, respecter vos contraintes et limites pour cheminer en conscience grâce à la respiration au coeur du mouvement.

Cours hébdomadaire d’1h30 animé pour 6 personnes maximum. 1h30 en groupe restreint permettent davantage de temps pour explorer la pratique et pratiquer relaxation, pranayama (techniques respiratoires) et médiation. Reste 2 places ! A Poitiers, quartier Chilvert.

Nouveau cours collectif de Yoga au sein du tiers lieu Ad Lib, quartier Chilvert à Poitiers, les mercredis de 19h à 20h dans une salle fraîchement rénovée. Bienvenu.e.s !

Reprise des cours collectifs de Yoga à partir du Lundi 3 Septembre, quartier Chilvert à Poitiers, dans 2 lieux situés rue de l’abbé de l’épée (derrière APSA IRJS av. de la libération). Cours collectifs de 12 à 15 participants. Inscriptions ouvertes.

Cette dernière semaine de cours est ouverte à tous.tes. Venez avec votre ami.e, collègue, membre de votre famille…

Débutant.e.s ou adeptes, bienvenu.e.s aux séances de yoga au grand air, à l’ombre des arbres du parc des Prés Mignons à Poitiers ! 10€ le cours d’1h. Sur inscription.

Jusqu’au 4 Juillet, profitez de la dernière période de cours de Yoga Svadhyaya.
Pour respirer, vous étirer, vous muscler, vous assouplir, apaiser le mental et bien plus encore !
Voici le programme des cours et le thème des séances.

Offre d’essai possible tout au long de l’année pour tester les cours de yoga.

Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill (3 rue de l’abbé de l’épée – derrière l’APSA IRJS av. de la libération), près du centre ville, stationnement gratuit.

Les cartes 5 séances (valables 3 mois) et 10 séances (valables 6 mois) sont faites pour s’adapter à votre emploi du temps.

Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill, près du centre ville, stationnement gratuit.