Catégorie : Stages

2 séances de yoga, matin et soir. Entre les 2 : randonnées (4 à 5h par jour = 13 km environ), pique nique et baignades.
Nourriture végétarienne et biologique.
Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s

Dimanche 26 Juin de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratiques et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill.
Pause pique nique au milieu de la randonnée.

Thème du jour : La confiance SRADHHA.

Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s

Dimanche 22 Mai de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratique et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill. Pause pique nique au milieu de la randonnée.

Thème du jour : Lâcher prise et qualité de l’attitude intérieure dans l’action.

Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s

Dimanche 3 Avril de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratique et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill. Pause pique nique au milieu de la randonnée.

Thème du jour : L’engagement ABHYASA et le détachement VAIRAGYA dans la pratique.

Stage ouvert aux personnes non inscrites à l’année et aux débutant.e.s

Dimanche 13 Mars de 9h30 à 15h30, je vous propose une matinée yoga entre concepts, pratique et atelier ; suivie d’une randonnée de 2h30 au départ du studio Anna Weill. Pause pique nique au milieu de la randonnée.
Thème du stage : Entre confort (suka) et fermeté (sthira), l’effort juste (prayatna)