Bienvenu.e au stage d’été dans lequel vous pourrez profiter d’une ambiance conviviale et détendue. Vous serez nourri.e.s et logé.e.s, guidé.e.s lors de 2 séances de yoga : une en début de matinée, une en soirée. Nous randonnerons le long de la côte fleurie une dizaine de kilomètres chaque jour sauf le mercredi où vous aurez quartier libre de 10h à 18h pour visiter Cabourg, Houlgate, Deauville, Trouville ou Honfleur selon vos envies.
Dates :
Du Dimanche 30 Juin (à 18h) au Samedi 6 Juillet 2024 (après le petit déjeuner)
Lieu :
Cliquez sur ce lien : Eco domaine du lac à côté du lac de Pont l’Évêque en Normandie. Entre bocage normand et vallée de la Touques, à 15 minutes de Deauville et Honfleur.
Le long de la côte fleurie nous visiterons la côte, les plages et voyagerons dans le temps.
Stage yoga et randonnées :
2 séances de yoga (7h30-8h30 et 18h30-19h30) chaque jour en suivant le fil conducteur d’un thème.
Départ en randonnée après le petit déjeuner avec le pique-nique. Vers 13h pause baignade (pour les amateurs), pique-nique, sieste et poursuite de la randonnée jusqu’à 16h30 environ. Puis retour au gîte pour un temps libre avant la séance de yoga du soir.
Être autonome lors des randonnées est nécessaire pour suivre le rythme du groupe. Rien est obligatoire dans le stage, vous êtes libre de manquer une séance de yoga ou une randonnée si vous avez besoin de vous reposer.
Repas :
Tous les repas et pique-niques sont préparés (avec amour !) par Annie et sa co équipière chaque jour sur place avec des produits frais, de saison, au maximum locaux et bio. Cuisine végétarienne créative, copieuse et gourmande testée et approuvée depuis de nombreuses années :
Nombre de places : 18
Tarifs :
– Hébergement : 142,20 € par personne. (Draps non fournis. Si location : 4,50€). Chambre partagée.
– Nourriture : 220€
– Stage yoga : 240€
Matériel à apporter :
- tapis de yoga, support ou coussin selon vos besoins
- tuperware pour le pique-nique
- chaussures de marche
- cape de pluie- sac à dos
Inscriptions :
Les stages étant demandés, les inscriptions sont validées dans leur ordre d’arrivée à réception du bulletin d’inscription (à me demander par mail) et des 2 chèques arrhes (yoga + cuisine) à me faire parvenir par courrier à Céline Delage, Résidence les marronniers, 26 rue de l’abbé de l’épée, 86000 Poitiers :
– de 80€ d’arrhes à l’ordre de Annie Denieul (pour la cuisine)
– de 80€ d’arrhes pour le stage à l’ordre de Céline Delage
Lors du stage vous nous règlerez le solde :
- 150€ pour Annie
- 160€ pour moi
- 142,20€ par personne
A nouveau ce sera pour moi une joie de partager cette semaine particulière avec vous !
