Retours d’expérience de mes élèves

Les témoignages des élèves sont précieux pour Yoga Svadhyaya. Cette page est une manière de leur rendre hommage en leur offrant cet espace.
Et vous, qu’en dites-vous ?

J'ai créé Yoga Svadhyaya après 10 ans de pratique, 4 ans de formation à l'Enseignement de Yoga à l'Institut Français de Yoga et plusieurs remplacements.

Que vous soyez novice ou habitué·e, je vous invite par la pratique du yoga à vous offrir un temps pour vous, un espace pour vous relier à votre être profond. Je vous propose de partir de là où vous en êtes, d'être à l'écoute et dans le respect de ce qui se passe en vous, en étant conscient, à chaque instant, de la synchronisation entre mouvements et respiration.