C’est le format le plus intéressant financièrement.
Également parce que la pratique du yoga porte ses fruits sur la durée et la régularité.
Dès la première séance, le yoga détend musculairement, la synchronisation des mouvements sur notre rythme respiratoire pose le mental.
Mais du temps d’expérimentation est nécessaire pour sortir de nos conditionnements de performance ou de compétition ; des injonctions reçues. C’est la régularité de la pratique qui nous permettra de mettre en place de nouveaux réflexes respectueux de notre rythme, de nos limites, portés par notre souffle.
Le + d’un abonnement Yoga Svadhyaya : rattrapez les cours que vous manquez aux créneaux de votre choix. Ainsi vous ne perdez pas de séance.
Consultez le tableau d’abonnement au tarif dégressif en fonction du mois de l’année où vous vous inscrivez :
https://yogasvadhyaya.net/planning-et-tarifs-cours-de-yoga/
Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill (3 rue de l’abbé de l’épée – derrière l’APSA IRJS av. de la libération). Près du centre ville, Stationnement gratuit. Arrêt de bus à 110m : lignes 3, 17, 24, 25, 28, 29.
- Également, le yoga à la carte ; 5 / 10 séances valables 3 / 6 mois : https://yogasvadhyaya.net/le-yoga-a-la-carte/
- Et pour tester, l’offre d’essai de 4 séances à utiliser entre 2 et 4 semaines consécutives : https://yogasvadhyaya.net/offre-dessai-pour-tester-les-cours/