Le Yoga à votre rythme
Vous souhaitez vous accorder du temps, vous relier à vous-même,
ralentir, trouver ou ancrer une détente corporelle et mentale,
aller plus loin que « consommer une activité »…
Yoga Svadhyaya vous propose des séances sans prérequis. Nos cours de Yoga allient postures, respirations et méditation dans une progression graduelle qui vous invite à respecter votre rythme et vos contraintes corporelles.
Essais et inscriptions tout au long de l’année.
L'actu Yoga Svadhyaya
Yoga Svadhyaya fête ses 5 ans
A l'occasion des 5 ans de mon activité, je réunis les élèves de tous mes cours, et toutes les personnes qui le souhaitent, lors d'une GRANDE SOIREE autour du yoga et d'une séance "géante" en nombre de participant.e.s ! En Juin 2026 à Poitiers... #5ansyogasvadhyaya
Lire la suite
Reprise des cours à partir du Lundi 5 Janvier 2026
Pour prendre soin de ce qui vous est cher, des causes qui vous tiennent à cœur, prenez soin de vous ! Rappel des HORAIRES et LIEU DES COURS. ESSAI et INSCRIPTION tout au long de l'année. Au plaisir de vous retrouver, ou vous accueillir, sur le chemin du yoga à partir de ce Lundi 5 Janvier !
Lire la suite
Stage Yoga Rando, baie du Mont St Michel, du 11 au 17 Avril 2026
6 jours en Normadie, dans la baie du Mont St Michel, pour un stage Yoga Randonnées, du 11 au 17 Avril 2026, hébergé.e.s dans un manoir du XIXè. Yoga matins et soirées, rando entre les 2. Ambiance conviviale et détendue assurée. Repas végé faits maison, produits de saison locaux et bio au maximum. INSCRIPTIONS OUVERTES ! Reste quelques places en chambre partagée. Bienvenue !
Lire la suite
Les propositions de Yoga Svadhyaya
Nouveau visuel qui rassemble les différentes propositions de cours de Yoga Svadhyaya à Poitiers, dans la Vienne et au-delà en stage Yoga randonnées. Vous y trouvez le planning horaires, les tarifs, la pédagogie de mes cours et les bienfaits du yoga..
Lire la suite
Idée cadeau originale : Offrez une ou plusieurs séances de yoga
Composez votre carte cadeaux personnalisée en offrant une ou plusieurs séances de yoga, en fonction de votre budget. Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill, près du centre ville, stationnement gratuit.
Lire la suite
Offre d’essai pour tester les cours de yoga !
Offre d'essai possible tout au long de l'année pour tester les cours de yoga. Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill (3 rue de l'abbé de l'épée - derrière l'APSA IRJS av. de la libération), près du centre ville, stationnement gratuit.
Lire la suite
Abonnement 1 ou 2 cours de yoga par semaine
Format le plus intéressant financièrement. Et le plus bénéfique. En effet, la pratique du yoga porte ses fruits sur la durée et la régularité. Cours de yoga à Poitiers, près du centre ville, stationnement gratuit.
Lire la suite
Le yoga à la carte !
Les cartes 5 séances (valables 3 mois) et 10 séances (valables 6 mois) sont faites pour s'adapter à votre emploi du temps. Cours de yoga à Poitiers, au studio Anna Weill, près du centre ville, stationnement gratuit.
Lire la suite
Reprise des cours de Yoga à partir du Lundi 3 Novembre 2025
Cours collectifs d'1h, cours approfondi d'1h30, essai et inscription possible tout au long de l'année à Poitiers : Bienvenu.e.s ! Loin de la performance et de la compétition, je vous invite par mon guidage à écouter vos sensations corporelles, respecter vos contraintes et limites pour cheminer en conscience grâce à la respiration au coeur du mouvement.
Lire la suite