JAILLET Béatrice

Bonjour,
Nous nous sommes rencontrées en coup de vent au Parc des Prés Mignons ce samedi. Je vous confirme ma présence mardi 14 septembre à la séance de 18 h 15 et mon souhait de m’inscrire à l’année sur ce créneau.
Bonne semaine et à très bientôt,
Béatrice JAILLET

J'ai créé Yoga Svadhyaya après 10 ans de pratique, 4 ans de formation à l'Enseignement de Yoga à l'Institut Français de Yoga et plusieurs remplacements.

Que vous soyez novice ou habitué·e, je vous invite par la pratique du yoga à vous offrir un temps pour vous, un espace pour vous relier à votre être profond. Je vous propose de partir de là où vous en êtes, d'être à l'écoute et dans le respect de ce qui se passe en vous, en étant conscient, à chaque instant, de la synchronisation entre mouvements et respiration.